Posilování s náčiním : 306krát jinak /
Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou...
| Hlavní autor: | Jarkovská, Helena, 1945- |
|---|---|
| Další autoři: | Jarkovská, Markéta, 1975- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada Publishing,
2009
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Edice: |
Fitness, síla, kondice
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01732nam a2200289 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 60893 | ||
| 005 | 20231211231803.0 | ||
| 008 | 141006s2009----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 978-80-247-2535-2 |q (brož.) : |c 199.00 Kč | ||
| 040 | |a HOG504 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 080 | |a 796/799 | ||
| 100 | 1 | |a Jarkovská, Helena, |d 1945- |7 xx0020321 |4 aut |9 76209 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Posilování s náčiním : |b 306krát jinak / |c Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská |
| 250 | |a 1. vyd. | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada Publishing, |c 2009 | ||
| 300 | |a 207 s. : |b il. ; |c 23 cm | ||
| 490 | 1 | |a Fitness, síla, kondice | |
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 505 | 0 | 0 | |t Terminologický slovník |
| 520 | 2 | |a Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku. | |
| 653 | |a gymnastika |a posilování |a náčiní |a cvičení |a postava |a tvarování | ||
| 700 | 1 | |a Jarkovská, Markéta, |d 1975- |7 mzk2005282496 |4 aut |9 78931 | |
| 830 | 0 | |a Fitness, síla, kondice |9 78932 | |
| 910 | |a HOG504 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |c 60893 |d 60893 | ||
| 993 | |0 0 |1 323200429641 |4 0 |6 KY_7964 |7 0 |9 82183 |a 199.00 |b 0 |c 429641 |d 2019-06-01 |e 0 |f DOSP |g KY 796.4 |h 83.39 |i Grada Publishing,a.s.,U Průhonu 22,Praha |l DOSP |r 2020-07-27 |t 5 |w 2019-10-24 |y KN |v B | ||