Hubená mrcha : vcelku seriózní, chytrý, i když místy drsný průvodce pro chytré holky, které se odhodlaly nejíst nezdravé pokrmy a blafy, protože chtějí vypadat úžasně! /
Už vám opravdu leze na nervy, že jste stále neforemná, či dokonce obézní? Pokud jste si řekla: Dost, už to nebudu snášet ani den, jste připravená zhubnout. Abyste shodila nějaké to kilo, nemusíte skládat doktorát z biologie. Ani nemusíte držet hladovku nebo celý den hopsat v tělocvičně. Stačí vzít r...
| Hlavní autor: | Freedman, Rory |
|---|---|
| Další autoři: | Barnouin, Kim, Novotná, Jaroslava, Lexová, Kamila, Hrachová, Květuše |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Ikar,
2010
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02673nam a2200325 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 71778 | ||
| 005 | 20231211232706.0 | ||
| 008 | 100428s2010----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 978-80-249-1357-5 : |c 199.00 Kč | ||
| 040 | |a HOG504 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 080 | |a 612 | ||
| 100 | 1 | |a Freedman, Rory |4 aut |9 92878 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Hubená mrcha : |b vcelku seriózní, chytrý, i když místy drsný průvodce pro chytré holky, které se odhodlaly nejíst nezdravé pokrmy a blafy, protože chtějí vypadat úžasně! / |c Rory, Freedmanová, Kim Barnouin ; překladatel Jaroslava Novotná ; odpovědný redaktor Květuše Hrachová ; redigovala Kamila Lexová |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a Praha : |b Ikar, |c 2010 | ||
| 300 | |a 189 s. ; |c 21 cm | ||
| 500 | |a Vydala Euromedia Group | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | 2 | |a Už vám opravdu leze na nervy, že jste stále neforemná, či dokonce obézní? Pokud jste si řekla: Dost, už to nebudu snášet ani den, jste připravená zhubnout. Abyste shodila nějaké to kilo, nemusíte skládat doktorát z biologie. Ani nemusíte držet hladovku nebo celý den hopsat v tělocvičně. Stačí vzít rozum do hrsti a začít používat vlastní hlavu. Zázračné diety, články v časopisech a reklamy vám tak vymývají mozek, že jste zapomněla myslet, a přitom je to docela jednoduché. Kniha přináší pravdivé informace o stravě. Když si ji přečtete, budete se moci rozhodnout racionálně, samostatně. A díky tomu se z vás stane hubená mrcha, jíž budou ostatní závidět. Hubená mrcha není dieta. Je to životní styl způsob, jak se naučit těšit z jídla, cesta, jak být zdravá, plná energie a chuti do života. Je načase očistit tělo i duši. Je načase vyrazit do ulic a nechat se obdivovat. Je načase zhubnout! Rory Freedmanová vedla modelingovou agenturu. Kim Barnouinová byla modelkou, nyní je odbornice na zdravou výživu. Obě úspěšně radí hercům, modelkám i sportovcům a využívají k tomu svou metodu zdravé výživy a stravování. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Zdravý životní styl |9 8134 |
| 653 | |a výživa |a péče o zdraví |a zdravá výživa |a potraviny |a kondice |a životní energie |a očista těla | ||
| 700 | 1 | |a Barnouin, Kim |4 aut |9 92879 | |
| 700 | 1 | |a Novotná, Jaroslava |4 trl |9 5915 | |
| 700 | 1 | |a Lexová, Kamila |4 edt |9 86805 | |
| 700 | 1 | |a Hrachová, Květuše |4 red |9 77560 | |
| 765 | 0 | |t Skinny Bitch | |
| 910 | |a HOG504 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |c 71778 |d 71778 | ||
| 993 | |0 0 |1 323200419852 |4 0 |6 KY_613 |7 0 |9 94191 |a 199.00 |b 0 |c 419852 |d 2019-06-01 |e 1 |f DOSP |g KY 613 |h 177.00 |i X-WEB publishing s.r.o, Žoluděvova 5,700 |l DOSP |r 2023-06-02 |s 2023-05-22 |t 5 |w 2019-10-24 |y KN |v V | ||