Gynegymnastika /
Soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gynekologické problémy. Kniha doplněná barevnými instruktážními fotografiemi je určena všem ženám bez rozdílu věku. Velmi přesně a srozumitelně vysvětluje, jak cvičit pro prevenci nebo doléčování různých gynekologických potíží. První, obecná č...
| Hlavní autor: | Adamírová, Jiřina, 1921- |
|---|---|
| Další autoři: | Kubíková, Ivana, Lhoták, Zdeněk |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
[Praha] :
Jan Vašut,
1999
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02040nam a2200277 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 62253 | ||
| 005 | 20231211231901.0 | ||
| 008 | 100603s1999----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 80-7236-064-7 : |c 119.00 Kč | ||
| 040 | |a HOG504 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 080 | |a 796.4 | ||
| 080 | |a 615.8 | ||
| 100 | 1 | |a Adamírová, Jiřina, |d 1921- |7 jk01010104 |4 aut |9 80231 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Gynegymnastika / |c Jiřina Adamírová ; ilustrátor Ivana Kubíková ; fotograf Zdeněk Lhoták |
| 250 | |a 1. vyd. | ||
| 260 | |a [Praha] : |b Jan Vašut, |c 1999 | ||
| 300 | |a 125 s. : |b il., (převážně barev.) ; |c 21 cm | ||
| 520 | 2 | |a Soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gynekologické problémy. Kniha doplněná barevnými instruktážními fotografiemi je určena všem ženám bez rozdílu věku. Velmi přesně a srozumitelně vysvětluje, jak cvičit pro prevenci nebo doléčování různých gynekologických potíží. První, obecná část knihy, stručně shrnuje základní poznatky o malé pánvi, o orgánech v ní uložených a o svalech, které je obklopují a ovlivňují jejich polohu i funkci. Druhá část je zaměřená na jednotlivá období v životě ženy (dospívání, pohlavní zralost a sexuální život, těhotenství šestinedělí, klimakterium) a pro každé období doporučuje vhodné cviky. Třetí část obsahuje rady a návody pro cvičení k prevenci i úpravě různých gynekologických poruch. Doporučované cviky jsou velmi jednoduché, je možné je cvičit kdekoli. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Gynekologické nemoci |9 80232 |
| 653 | |a gynekologie |a ženy |a gynekologické obtíže |a nemoci |a choroby |a rehabilitační |a cvičení |a gymnastika |a gymnastická cvičení |a terapie cvičením | ||
| 700 | 1 | |a Kubíková, Ivana |4 ill |9 80233 | |
| 700 | 1 | |a Lhoták, Zdeněk |4 pht |9 71082 | |
| 910 | |a HOG504 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |c 62253 |d 62253 | ||
| 993 | |0 0 |1 323200420348 |4 0 |6 KY_618 |7 0 |9 83627 |a 119.00 |b 0 |c 420348 |d 2019-06-01 |e 0 |f DOSP |g KY 618 |i Neduchalová Sabina, Brandlova 93, Kyjov, |l DOSP |r 2020-07-23 |t 5 |w 2019-10-24 |y KN |v B | ||